Le Pilates propose un ensemble d'exercices de renforcement musculaire de tout le corps, avec un accent particulier mis sur la musculature du dos et de l'abdomen ainsi que des exercices visant à améliorer l'équilibre et la souplesse, supervisé par une physiothérapeute.

HORAIRE
Lundi de 9h15 à 10h15 et le jeudi de 13h45 à 14h45.

CONTACT & INSCRIPTION
Christelle Rebord